po operacji

Jak długo boli po operacji i kiedy mozna zaczac treningi o ile mozna?

dałem propozycje która moim zdaniem jest najlepsza jak wytnie ci całość gruczołu nie powinno wrócić dwóch znajomych mam po operacji i żadnemu nie wróciło a na bombie obaj już sporo czasu

ej mam male pytanko brales jakis doping bo ja mam zamiar wziasc mam 19 lat chce wziasc tak za 3 miesiace po operacji na kolano chcailem wziasc 25 tescia i 100 metki co o tym sadzisz

Witam! Czy u was 2 tygodnie po operacji dalej utrzymywała się duża opuchlizna, bo w moim przypadku prawa strona klatki juz dobrze wyglada ale lewa strona jest mocno spuchnięta,cala pierś jest twarda i lekko sinieje.Spotkaliście się z czymś takim u siebie? Raczej normalne. Ale dla pewności konsultuj ze swoim lek prowadzącym.

Po operacji gino juz nie wraca wiec wstrzymaj sie z cyklem.

[...] choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : split na mase Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : po operacji to nie wiem jakie są. Zmieniony przez - Arczikk123 w dniu 2012-05-24 17:49:03 Zmieniony przez - Arczikk123 w dniu 2012-05-24 17:49:35

jedynie nóg nie robię, bo tak jak napisałem jestem 10 tygodni po operacji dopiero :) i powoli dokładam trening nóg do planu

to tymbardziej za SAA sie nei bierz. Najpierw sie "rozruszaj" zobacz czy po operacji mozesz cwiczyc nogi a jeszcze lepiej by bylo jakbys to skonsultowal z lekarzem Dieta swoja droga^^ Zmieniony przez - metakreta w dniu 2014-11-13 12:23:44

shitman a ile czasu jestes juz po operacji? i robil ci to chirurg ogólny czy estetyczny?

Te ćwiczenia są jedynie w pierwszych dniach po operacji. Żeby odzyskać pełną sprawność należy udać się do rehabilitanta. Ja miałem artroskopie kolana w czwartek a dzisiaj byłem już na pierwszej wizycie.

nie jest za późno;) ja mam 19 lat i jestem właśnie po operacji na lejkowatą klatke;)

Miałam laser i krio 7 razy i pracę z rehabilitantem gdy byłam w Polsce .Poprawiła się ruchomośc ręki natomiast kłujący ból w miejscu i okolicy rany nie ustaje. Przebywam na codzień w Uk, a tutaj nie ma rehabilitacji i jeszcze po operacji nie widział mnie doktor,dopiero 5 grudnia mam wizytę, podejrzewam, ze coś jest źle zrobione.

Z całym szacunkiem do zawodu fizjoterapeuty,ale co on mi zrobi? Pomasuje obszar,wezmioe swoje i za chwile znowu cos bedzie nie tak ? :) już mi to masowal,chwilke po operacji jak ktoś Cie masuje to jesteś u masażysty , fizjoterapeuta robi terapię może odwrotnie na co liczysz? że tabletka czy maść rozwiąże problem ?

czlowieku ja bylem usypiany ... ale po operacji bolalo miesiac ... jak ci na chama mostek wyginaja to musi bolec ...

[...] nogi. Różnego rodzaju wiosła czy ćwiczenia na stojąco mają pośredni wpływ na nogi. Sprawa ma się podobnie z "zarzucaniem ciężaru" chociażby wyciskanie ciężkich sztangielek. Nogi (i nie tylko one) stabilizują ciało podczas ćwiczeń. Jeżeli nogi są po operacji to raczej bym odpuścił przynajmniej do momentu konsultacji z jakimś konkretnym lekarzem.

Dzięki Jabi. Już jestem po operacji. I powiem szczerze, że chyba za szybko to ja do formy nie wrócę. Co najmniej do końca roku mam z głowy większe ciężary. Napewno przez najbliższe 3 miesiące nie można nic dźwigać. A potem bardzo powoli żeby nic nie nadwyrężyć. Ale pech mnie dopadł. Trochę jestem tym faktem podłamany... no ale cóż, trzeba zacisnąć [...]

jak juz bedziesz po operacji, przez okres przerwy trzymaj bilans na 0 ewentualnie na lekki plus i obedzie sie bez supli

Zawsze jak widzę taki temat, to od razu wbijam. Jestem dwa lata po operacji przepukliny z użyciem siatki, na siłownie trenuje od Marca. Jaki wpływ ma siatka na regenerację, nie wiem, ale wiem tyle od lekarzy (konsultowałem się z kilkoma), że jeżeli chcesz być w pełni aktywny, uprawiać sport a szczególnie siłownia, siatka jest chyba jedynym [...]

heh dokładnie, w sumie to jakies 3 miechy temu moglbym isc sam z tymi wiszącymi sutami :D bo po operacji jestem i nie chce zeby wrocilo:D

byłem po operacji kolana i postanowiłem trochę popracować nad swoją budową. początkowo starałem przybrać na masie, a teraz chodząc pewien czas na siłownie chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową.